Mi primer día en el Gym –  Servando Samuel

Mi primer día en el Gym – Servando Samuel

[Música] [Música] [Música] y qué te pasa el lujo no aquí tratando de sacarme una selva donde no se mire tanto la panza de sal unos flacos desgraciadas todavía [Música] no observando cálmate sistema ya cuando te llevó al hospital ofrece juguetes de razón estoy mariana una mierda y contesta sin oxígeno sin noche oye…

Hamlet con Musica de rock pesado para entrenar duro en el gym

Hamlet con Musica de rock pesado para entrenar duro en el gym

HAMLET: DRAMA EN CINCO ACTOS ACTO PRIMERO ESCENA PRIMERA Explanada delante del palacio real de Elsingor. Noche obscura FRANCISCO, BERNARDO Francisco estará paseándose haciendo centinela. Bernardo se va acercando hacia él. Estos personajes y los de la escena siguiente estarán armados con espada y lanza. BERNARDO: ¿Quién está ahí? FRANCISCO: No: respóndame él á mí….

Señor Mentira – Daniela Darcourt (Video Oficial)

Señor Mentira – Daniela Darcourt (Video Oficial)

[Música] [Música] últimamente algo pasa contigo tus actitudes me hacen sospechar que ese perfume que traigo es amigo ya esta sonrisa tampoco es normal ya no comparte es tanto como antes no me las dudas las que siempre dan dime de frente si tienes amante y gordo mientras que ahora mismo te vas tengo mentiras…

KAROL G, Maluma – Créeme

KAROL G, Maluma – Créeme

(KAROL G) Tu siempre has pensado Que yo no sé las cosas (MALUMA) Tranquila, vos siempre con tus peliculas, Karol, ya (KAROL G) Es que vos (KAROL G) Yo no soy ninguna boba, Y yo sé lo que hiciste (MALUMA) ¿Qué queres? Me voy? (KAROL G) ¿Dale, te vas? (MALUMA) Me voy pa’ el cara……

¿Como Hacer el CALENTAMIENTO CORRECTO? – ¡Sirve para Gimnasio, Crossfit, Calistenia!

¿Como Hacer el CALENTAMIENTO CORRECTO? – ¡Sirve para Gimnasio, Crossfit, Calistenia!

Hola guerreros, la importancia de calentamiento se puede comparar a conducir el carro en el clima frió – hay que calentarlo antes de conducirlo o ir en velocidades altas. Para un entrenamiento demandante es mejor prepararse físicamente incrementando la temperatura del cuerpo con paciencia. En este vídeo les mostraremos un calentamiento correcto para un entrenamiento…

KAROL G – Punto G

KAROL G – Punto G

♪ ♪ ♪ DALE EY EY ♪ ♪ SIGUE LA PISTA ME VAS A ENCONTRAR ♪ ♪ YA ESTAS CERQUITA DE MI ♪ ♪ COMO ACERTIJO EN BOLA DE CRISTAL ♪ ♪ TU ME QUIERES DESCUBRIR ♪ ♪ BAJA HASTA LA MITAD ♪ ♪ SUBE EL CAMINITO, ♪ ♪ SIGUE AHÍ, AHÍ, AHÍ ♪ ♪…

Karol G & Ozuna – Hello

♪♪♪ CASI QUE NO TENGO QUE PONERME HOY PERO QUEDASTE BELLA AMIGA YO LA VERDAD ESTOY LISTA PARA HOY KAROL CON CALMA QUE LO QUE PASO LA OTRA VEZ EY SI DIGO QUE TODO VA A ESTAR BIEN ES PORQUE TODO VA A ESTAR BIEN A MENOS DE QUE HOY ENCUENTRE EL AMOR DE MI…

O que comer antes e depois do treino

O que comer antes e depois do treino

comer os alimentos certos antes e depois do treino podem te ajudar a queimar gordura muito mais rápido e aumentar sua massa muscular é muito importante que você faça uma refeição leve antes do treino sem gordura sem proteína porque apesar de você precisar de energia nos seus músculos para treinar você não quer o…